Griaß di! 🙂 – ICH BIN BIRGIT,

Gesundheitscoach, psychologische Beraterin & großer Fan der Naturheilkunde mit einer großen Portion VERTRAUEN in das LEBEN und in die Selbstheilungskräfte. Meine Berufung ist es, die Menschen für die GesundheitsPRÄVENTION zu motivieren. Ìch sehe es als meine Aufgabe, Menschen dabei zu unterstützen, wie sie durch einen gesunden Lebensstil 80 % aller Krankheiten vermeiden bzw. bestehende Beschwerden stark verbessern können.

Gesunde Essgewohnheiten bringen so viel FRISCHE und LEICHTIGKEIT in dein Leben!
Dadurch gewinnst du soo viel mehr an LEBENSFREUDE und ENERGIE!
Das BESTE überhaupt: So ganz nebenbei verbessert sich dein Gesundheitszustand enorm!
Es lohnt sich also, in die Gesundheitsprävention zu investieren!

Du bist bei mir richtig, wenn…

  • du schon weißt, dass du deine ungesunden Essgewohnheiten verändern willst, du dich aber aufgrund der Fülle an Informationen „was gesund ist“ überfordert fühlst und einfach nicht weißt, wo du anfangen sollst
  • dein innerer „Schweinehund“ einfach so groß ist, dass du immer wieder in ein ungesundes Essverhalten zurückfällst und es alleine nicht schaffst, da rauszukommen
  • du in den Genuss kommen willst, durch die Veränderung von Kleinigkeiten so viel mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und mehr Energie in deinem Leben haben möchtest
  • du gesundheitliche Probleme hast und schon bei vielen Ärzten gewesen bist, aber sich noch nicht der Erfolg eingestellt hat, den du gerne hättest


Ablauf:

In einem kostenlosen Erstgespräch (30 min, online oder persönliches Treffen) kannst du mir vorab erzählen, was dein Anliegen ist. Ich erzähle dir dann auch gleich etwas über die Rahmenbedingungen der Coachingeinheiten, damit wir in unserer ersten Einheit damit keine Zeit verlieren. Und du kannst dir natürlich ein Bild von mir machen, damit du einschätzen kannst, ob du den Weg mit mir gehen möchtest. 🙂

Wenn das für dich passt, dann machen wir uns einen Termin aus, die Dauer ist jeweils 2 Stunden. In dieser Einheit unterstütze ich dich dabei, dein Ziel zu finden und mit Hilfe von diversen Frage- und tollen Coachingtechniken beginnen wir, deine Blockaden aufzulösen, damit du dein Ziel erreichst. Folgetermine sind ca. alle 4-5 Wochen, die wir dann gemeinsam festlegen.

Also, dann freue ich mich auf unser Erstgespräch! 🙂